高崎市の痩身エステなら筋膜リリース！

痩せる筋膜リリースはエステサロンで。

筋肉の硬直（こり）、セルライト、血流不足、脂肪の蓄積、冷え・・・リアルエイジングに。

キレイに痩せるなら、エステティシャンが筋膜リリース！その秘密を暴いていきます！

高崎市の痩身エステをお探しの方に。筋膜リリースという選択を。

思い当たることはありませんか？

☑美容グッズやジムのトレーニング、ヨガや整体・・・試してきたけど結果が出ない。

☑仕事や家事で肩こりや首こり、むくみがひどい。

☑セルライトが気になる・・・

☑太りやすい体質

☑カラダ全身を変えたい！！

☑マッサージしてもコリが取れない、ぶり返す

痩身エステの痩せるって本当？

そもそも痩身エステの“痩せる”とは何なのでしょう？

一般的に言う、“痩せる”は２種類あります。

体重を減らすダイエット痩身

一つ目は、とにかく体重を減らす。

これは、食事制限と運動が効果的です。

自分で自宅でできるダイエットです。

スイカが入ったようなお腹ポッコリでも手足はほっそりという、中年男性に多いとされる内臓脂肪型ふとっちょさんに効果的です。

食事制限は、内臓脂肪をダウンさせます。

つまり、中年男性に多いお腹ポッコリさんは、食事制限と運動やトレーニングで比較的スピーディに痩せることができます。

女性に比べると、筋肉もつきやすいです。

男性は、食事を制限して運動すれば痩せます。

老けずに美しく痩せる、ダイエット痩身

２つ目は、ゲッソリ老けずにメリハリあるボディで痩せる。

メリハリのあるボディラインをキープして、セルライトや部分太りをなくすダイエットです。

これは、女性に多い皮下脂肪のケア。エステサロンの得意分野です。

ただ体重を落として数字に満足するダイエットではなく、老けた印象にならず、美しく痩せるのが痩身エステです。

ふっくら魅力的なバスト、女性らしいくびれのあるウエスト、桃のような逆ハート形のヒップ、スッキリしたなめらかな美脚があれば、体重の数字に神経質にならなくていいのです。

男性と女性のダイエット痩身は方法が違う！？

男性は内臓脂肪型・女性は皮下脂肪型

ご主人や彼氏に「食べなきゃ痩せるんだ！運動不足！」なんて言われ傷ついた事はありませんか？？

女性と男性は優位にあるホルモンが違います。

女性がどんなに努力をしても男性と同じように筋肉をつけるには、男性の１０倍以上筋肉に負荷をかけなければいけません。

あなたがトレーニングジムに行かれているのであれば、トレーナーに聞いてみてください。

男性トレーナーのような筋肉は私にもつきますか？と。

現実的じゃないと言われると思いますよ（笑）

男性ホルモンは、筋肉がつきやすいホルモンです。

男性は、女性が思うより簡単に筋肉がつきます。

男性が太ると、お腹がまん丸に膨れ上がります。

内臓に脂肪がつき、脚はすらっと筋肉質のまま美脚では？？

内臓脂肪は、食事制限で比較的簡単に落ちます。

逆に女性は、妊娠に備えて命を守れるように保温や保護の役割となる、皮下脂肪がつきやすい女性ホルモンに支配されています。

男性のように内臓脂肪でお腹がまん丸に膨れ上がる前に、お尻や下腹部、二の腕や太ももに柔らかいお肉がつきませんか？？

これは、皮下脂肪です。皮下脂肪は女性らしさの象徴でもあるので、女性の魅力のひとつですよ♪

皮下脂肪はつくと落ちにくく、運動不足や筋膜の癒着・血流やリンパの流れが滞るとセルライトに。

自分ではなかなかケアできないのです。

美しく痩せる痩身エステの３つのポイント！高崎市のかた必見！

美しく痩せるためには３つの層をしっかりケアすることです！

１【筋肉層】美しく痩せる！筋膜リリース

深部にあたる筋肉。今までは、筋肉のボリュームダウンは難しいと考えられてきましたが、筋膜リリースによって筋肉の硬直をリリースすることができるようになりました。

いわゆる筋肉太りなどどニックネームがついていますが、筋肉の硬直がある方に効果抜群です！

萎縮や癒着した筋膜をしっかりリリースして、血流促進し、新陳代謝を正常化します。筋肉トレーニングも大切ですが、その前に正常化すべき筋膜をリリースすることで、痩せやすい土台作りができます。

血流促進することで、女性が多く悩んでいるむくみの解消にも繋がります。

太ももの筋膜リリースや二の腕の筋膜リリースは引き締め感を実感できるでしょう。

２【脂肪層】皮下脂肪セルライトのケア

筋肉の次は、筋肉の上についている皮下脂肪です。

女性は女性ホルモンの働きで、男性に比べると皮下脂肪がつきやすく、二の腕や太もも、お尻や下腹部などに脂肪を貯えやすくなります。

そこにむくみや、代謝の悪さが加わるとセルライトやたるみで凹凸やシルエットが気になるという事に。

セルライトを砕く美容グッズは数えきれないほどありますが、効果効率よくカラダの組織を傷めずに結果を出したいなら、脂肪を電子レンジのような熱で安全に砕くラジオ波マシンや、身体を吸引することでポンプのように老廃物を流す、吸引マシンなどが実績があります。

３【皮膚層】たるんだボディのケア

最後に皮膚です。ダイエットに関係なさそうでしょう？

皮膚が老化し、しわやシミ、くすみやたるみ、イボができるなど、老化のサインは顔だけではありません。たるみのないアイロンがかかったようなハリのある皮膚は、圧倒的に若く見せてくれます。

お風呂上りのボディクリームケアや、エステ痩身で行うラジオ波や吸引で、皮膚の繊維を作り出す細胞を活性化するといつまでも若々しいピンと張った肌を楽しめるでしょう。

いくらボリュームがなくなっても一番上にある皮膚がシワシワでは美しく痩せたとは言えません。

ダイエットで老けてしまった感を与えます。

高崎市の筋膜リリースなら女性に特化したケアのエステサロンへ

骨や筋肉は透けて見えるわけではありません。

施術者が触って確認していきます。

男性の施術者が、男性へ施術するのであれば、Tシャツの上から筋膜リリースの施術でOKです。

しかし、女性となれば違います。

女性の皮下脂肪やむくみ、皮膚の状態は男性よりもずっとずっと繊細。

月経の周期で全く違う異なる体の状態になります。

そういった点で、私は女性への痩身筋膜リリースであれば、女性エステティシャンの施術をオススメします。

バストやヒップ、脚の付け根など、遠慮せずにしっかりケアできるからです。

また、ヒップや脚の付け根のセルライトケアなど、目診・触診しなければわからないのです。

オールハンドであれば、力の入れ具合や、個々の体の状態を熟知しないと逆に身体に負担になることもあるかもしれません。

施術者の自己満足ではなくお客様の身体を考えた筋膜リリースがオススメです。

美しく痩せるなら、高崎市の筋膜リリースエステLu（ルー）へ

高崎市のエステサロンLu（ルー）では、カウンセリングは元エステ技術講師のエステティシャンが行い、技術は安定した結果を提供できる特殊波形の低周波マシンを使います。

低周波だけでなく、ラジオ派や吸引も併せて行いますので、上記の３つのポイントケアが可能です。

当日も、帰宅後も心地よく最高の結果出しができるようにLu（ルー）ではマシンでの筋膜リリース効果を選択いたしました。

サロン通いも、ストレスなくお越しいただける都度払い制です。